Simulador de grado de dependencia
Responde una pregunta por cada actividad de la vida diaria y te mostramos la puntuación orientativa del baremo oficial y el grado de dependencia que podría corresponder. Son unos cinco minutos y no hace falta registrarse.
Importante:Este resultado es orientativo y no tiene valor oficial. La valoración oficial la hace un técnico o una técnica de la Administración, en el domicilio de la persona y con sus informes de salud.
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Qué es el baremo de valoración de la dependencia
El baremo de valoración de la dependencia, o BVD, es el instrumento oficial con el que se decide si una persona está en situación de dependencia y de qué grado. Lo aprobó el Real Decreto 174/2011 y se aplica a personas de tres o más años. No mide la enfermedad ni la edad: mide cuánta ayuda de otra persona hace falta para las actividades básicas de la vida diaria, como comer, asearse, vestirse o moverse por casa. La propia norma subraya que la edad, la enfermedad o la discapacidad son condiciones necesarias, pero no suficientes, para reconocer la dependencia.
Cómo se calcula la puntuación
En una persona adulta, el baremo recorre diez actividades, y once si hay afectación de las funciones mentales. Cada actividad tiene un peso sobre 100 y se reparte entre varias tareas, cada una con su propio peso. Si la persona necesita ayuda en una tarea, esa tarea suma su peso multiplicado por un coeficiente que depende del tipo de apoyo: 0,90 si basta con supervisión o ayuda física parcial, 0,95 si otra persona tiene que hacer la tarea entera y 1,00 en situaciones excepcionales de salud.
La suma, redondeada al entero más cercano, es la puntuación final, de 0 a 100. Cuando la persona tiene una condición de salud que afecta a las funciones mentales, como una demencia o una discapacidad intelectual, se calcula una segunda vez con la escala específica, que incluye «tomar decisiones», y cuenta la puntuación más alta.
Qué grado corresponde a cada puntuación
- De 0 a 24 puntos: sin grado reconocido.
- De 25 a 49 puntos: grado I, dependencia moderada.
- De 50 a 74 puntos: grado II, dependencia severa.
- De 75 a 100 puntos: grado III, gran dependencia.
Estar por debajo de 25 puntos significa solo que no hay un grado reconocido a efectos de la ley, no que la persona sea plenamente independiente. Cada grado tiene además dos niveles, que se usan para calcular la cuantía de las prestaciones. Este simulador no los calcula.
Qué simplifica este simulador
El baremo oficial se rellena tarea por tarea y con informes de salud. Este simulador hace una sola pregunta por actividad, con tres respuestas, y aplica esa respuesta a todas las tareas de la actividad. «La hace sola» no suma nada; «necesita ayuda» suma con el coeficiente 0,90; «no puede hacerla» suma con el coeficiente 0,95. Se entiende que hace falta ayuda cuando es imprescindible la mayoría de las veces o siempre, es decir, en la mitad o más de las ocasiones, que es el criterio del baremo.
Tiene tres límites. Si la persona solo necesita ayuda en algunas tareas de una actividad, el resultado puede salir más alto que el oficial. No contempla el apoyo especial, así que el máximo posible es 95 puntos. Y no sustituye los informes de salud, que son el punto de partida de la valoración oficial. Si la persona solo necesita ayuda en parte de una actividad, ayuda únicamente en lo que no puede hacer y deja que haga el resto, aunque tarde más. Así se respeta su autonomía y se evita que la familia haga una tarea que la persona todavía puede realizar.
Cómo responder con criterio
- Piensa en lo que haría sin ayuda, no en lo que hace ahora con la tuya. El baremo no da por cubierta una necesidad porque alguien ya la atienda.
- Cuenta como «la hace sola» si lo consigue con bastón, andador, gafas u otros productos de apoyo, o si lo hace con dificultad pero de forma adecuada y sin riesgo grave.
- Piensa en un día normal. Si la enfermedad cursa por brotes, el baremo valora la situación de base, no el peor ni el mejor día.
- Distingue dependencia de otras causas. Que no haga algo por costumbre, por sobreprotección o porque otra persona siempre lo ha hecho no es dependencia.
- Pregunta sin condicionar la respuesta. Usa preguntas abiertas y concretas, una cada vez, y espera sin interrumpir. Por ejemplo, «¿Cómo has dormido hoy?» en lugar de «¿Estás mejor, verdad?».
Qué hacer con el resultado
La puntuación de este simulador no reconoce ningún derecho. La valoración oficial la realiza un técnico o una técnica de la Administración, en el domicilio de la persona y tras estudiar sus informes de salud, y se solicita a través de los servicios sociales. En la guíaCómo pedir la valoración de dependencia tienes los primeros pasos. Si la persona acaba de salir del hospital o de una operación, conviene preguntar en los servicios sociales de tu ayuntamiento si es mejor esperar a que su situación se estabilice antes de pedir la valoración en Galicia. Puedes llevar a la cita el resumen de respuestas del simulador para recordar la rutina diaria.
Fuente
Los pesos, coeficientes y criterios proceden de los anexos I y III delReal Decreto 174/2011, de 11 de febrero, en su texto consolidado.Datos consultados el 18 de octubre de 2026.