Primeros pasos
Cuidar por primera vez: lo que tienes que saber antes de quedarte a cargo
Qué preguntar a quien cuida habitualmente, qué información reunir y cómo organizar los primeros días si te toca cuidar de forma puntual.
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Guías
Explicaciones paso a paso, revisadas y fechadas, para cuidar con más tranquilidad.
Si cuidas por primera vez
Para quien se queda a cargo de forma puntual: unos días, un fin de semana o mientras la persona que cuida habitualmente descansa. Empieza por la primera y sigue en orden.
Salud y medicación
Medicación: cómo darla sin errores cuando no lo haces habitualmente
Cómo organizar las pastillas, qué hacer si se olvida una dosis y qué no debes hacer nunca sin consultar al personal sanitario o a la farmacia.
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Casa y seguridad
Prevenir caídas en casa: revisión habitación por habitación
Cambios sencillos en el suelo, la luz, el baño y el dormitorio para reducir el riesgo de caídas, y qué hacer si la persona se cae.
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Primeros pasos
Los primeros días en casa después de un alta hospitalaria
Qué revisar en el informe de alta, cómo organizar la medicación nueva y a quién pedir ayuda cuando una persona mayor vuelve del hospital.
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Salud y medicación
Cuándo llamar al centro de salud y cuándo al 112
Las señales de alarma que no pueden esperar, las que merecen una consulta en el día y cómo prepararte para pedir ayuda sin perder tiempo.
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Más guías
Trámites y ayudas
Cómo pedir la valoración de dependencia: primeros pasos
Quién puede solicitarla, dónde se presenta, qué documentos se suelen pedir y qué pasa después, según la Ley 39/2006 de Dependencia.
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Trámites y ayudas
Si no estás de acuerdo con el grado de dependencia
Cómo pedir la revisión del grado o recurrir la resolución, qué plazos tienes y qué aportar, según la Ley 39/2006 y la Ley 39/2015.
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